Aqua MoreSport – AquaFitness 
Deze zomer weer lekker in beweging met Aqua MoreSport! Doe mee met de AquaFitness-workouts: een gezellige en motiverende manier om aan je gezondheid te werken.

De lessen combineren aquajoggen, aquarobics en spierversterkende oefeningen – allemaal op opzwepende muziek. Goed voor je conditie, kracht en vooral: plezier in bewegen!

Interesse? Meld je aan of vraag meer informatie via:
helmalek.hl@gmail.com
06-52345062

Techniekclinic

Techniekclinics worden gegeven voor volwassenen die willen leren zwemmen of hun techniek willen verbeteren.

Beginners – Schoolslag
Deze les is voor iedereen die nog niet (goed) heeft leren zwemmen of het spannend vindt om het water in te gaan. We beginnen in het ondiepe bad, zodat je op je gemak kunt wennen. We werken stap voor stap aan de schoolslag, met veel persoonlijke aandacht.

Gevorderden – Borstcrawl en Rugcrawl
Voor wie meer uitdaging zoekt in het zwemmen of zich wil voorbereiden op bijvoorbeeld een triatlon. Tijdens deze clinic ligt de focus op techniek, uithoudingsvermogen en het verfijnen van de borstcrawl en rugcrawl.

De clinics vinden wekelijks plaats en zijn toegankelijk voor volwassenen van alle leeftijden.